沙拉配料 - 腌甜菜根
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作者：
健康源素-舌尖素食
和婆婆学的，甜菜根在沙拉中是很常见的，老外对它情有独钟，有很多都制成罐头了，但是还是少吃罐头食品吧，自己动手做，很简单的
用料
甜菜根
白醋、水、椰子糖或红糖
沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤
步骤 1
甜菜根去皮
步骤 2
放高压锅里压40分钟
步骤 3
晾凉，切厚片
步骤 4
加三分之二白醋，三分之一矿泉水，没过甜菜根就行
步骤 5
加椰子糖或红糖2大勺，搅匀
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步骤 6
步骤 6
放到冰箱里随时用，可放两周
步骤 7
拌沙拉
步骤 8
做三文治
菜谱创建时间：2016-12-01 11:33:14
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