取15克干血燕
放纯净水浸泡4小时
捡去杂毛
再用纯净水浸泡8小时，水位高血燕1cm.
再用电炖锅炖6小时(炖锅的功力大小，决定了时间长短，我的炖锅比较小，所以需要6小时，大的2小时也可以了)，就可以吃了。吃的时候加蜂蜜，还有两天的量放冰箱保存。