1.西兰花，胡萝卜洗净蒸熟。 2.鱼肉最好买腥味小的比如龙利鱼就不错，肉软，无刺。如果腥味比较大，可以加点姜和料酒腌制，用的时候洗掉就行了。 3.把蒸熟的西兰花，胡萝卜，鱼肉加入料理机打细。 4.鸡蛋加1:1的水，搅拌均匀，加入打好的蔬菜鱼肉，上锅蒸熟。吃的时候加点橄榄油。 鲜香美味的辅食，宝贝很喜欢！