百里香(黑胡椒)烤龙利鱼(无油健康版，健身减肥搭档)

第一步，龙利鱼洗尽沥干，切块，然后加入料酒，生姜，百里香，黑胡椒和食盐，抓拌均匀即可，我在冰箱里放了一晚上，一般腌制1到2小时也可以了。

第二步，烤箱200度预热，准备好烤盘和锡纸，均匀摆放好，烤10分钟左右即可。烤的过程中你会闻到曼妙的香味，百里香的清香和鱼肉的香味完美交融在一起。