坚果奶
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作者:
Fang小2
喜欢打各种混合果昔, 只是因为我懒, 又想吃得健康。 今天随便打了一个, 喝了一口呆住了, 满口浓郁的坚果香气, 香蕉的天然甜味让我没有负罪感, 隐隐的椰子香味, 让我一口一口停不下来。 所以, 懒人也决定写一个菜谱了。 纯素食者可以全部用椰浆打, 美味不减哦~
用料
香蕉
1只
牛奶
250ml
椰浆
50ml
核桃仁,芝麻,亚麻,小麦胚芽
适量
水
适量
坚果奶的做法步骤
步骤 1
全部交给料理机就好了😁是不是太简单了,就是适合我这种懒人呐~ 再配上前一晚准备好的主食,切点水果,就是元气大补的早餐啦!
菜谱创建时间:2017-05-10 11:09:28
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