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秘制海参干贝小米粥的做法

秘制海参干贝小米粥

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作者: YeHaoran
YeHaoran
因为减肥,爱上小米粥

用料

秘制海参干贝小米粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取适量小米倒入炖锅,加适量的水(小米的四五倍水),取一颗咸鸭蛋蛋黄,放入炖锅一起煮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水煮到减半的时候,将锅里的鸭蛋蛋黄捣碎,把事先泡发好的海参加进去,再加入适当的盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在粥差不多要稠起来的时候,加入事先准备好的干贝、香菇、青豆,倒入一点点鸡精和酱油。大约煮15分钟,就出锅啦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味又健康(怕麻烦的妹子可以把所有材料一次性倒入高压锅,压一下就ok了,因为我还不饿,就慢慢煮了哈哈哈哈)

菜谱创建时间:2017-05-21 14:38:41
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