减肥的今天吃什么
4074人浏览
11人收藏
1人做过
作者：
周熙熙007
生完娃后体重竟然稳稳当当停下了140斤。母乳喂养一年多没有加餐进补，竟然完全没有瘦的意思～和平时听到的“喂奶有利于恢复身材”（并没有🤷🏻♀️）还有“断奶了自然就瘦了”（依然没有）…啊～人生！
用料
各种蔬菜
脂肪含量相对低的肉
适量
粗粮
减肥的今天吃什么的做法步骤
步骤 1
坚持呀～
菜谱创建时间：2017-06-08 16:32:19
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
减肥大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
年夜饭大全
全部菜谱分类
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
45 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
191 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
1 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
242 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1105 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
杏鲍菇牛肉粒
评分 8.0
19 人做过
7种秘制酱汁
放3天也一样柔软的豆沙小餐包，好吃到哭
评分 8.3
1152 人做过