香菇红枣蒸鸡

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香甜又滋补的红枣枸杞,搭配鲜美的菌类,让每一块鸡肉都沾上甜蜜的气息~使用太阳谷琵琶腿,含有丰富蛋白质(每100g鸡腿含蛋白质20.2g),油脂含量及热能都很低。口感弹韧紧实,美味可口,老少皆宜! 口感紧实,大口大满足!弹韧紧实的太阳谷琵琶腿,在天猫超市可以购买哦~https://chaoshi.detail.tmall.com/item.htm?spm=a220m.1000858.1000725.1.6992aace66TSDr&id=541179619750&user_id=1910146537&cat_id=2&is_b=1&rn=4ef17d6145e08a60b52e9b294e860f76

用料

香菇红枣蒸鸡的做法步骤

步骤 1

香菇要提前泡发。

步骤 2

鸡肉切大块,大概每个琵琶腿切5-6快,切好的鸡块用自来水反复浸泡冲洗至水清澈,沥干水分,有厨房纸的用厨房纸轻轻将鸡块上的水分擦干。

步骤 3

腌鸡块:取一个深碗,放入鸡块和调料,用手抓匀,腌制30分钟。我用了3个琵琶腿,加了1/3 ~ 1/4 勺盐,一小撮白糖、一勺蚝油、大半勺生抽、一勺生粉。

步骤 4

红枣切块,红枣和枸杞用清水冲洗后浸泡2-3分钟(只要枸杞泡发开变软就行)

步骤 5

在腌制好的鸡块里加入之前泡发好的香菇、红枣、枸杞、姜丝,搅拌均匀再腌制10分钟。

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步骤 6
步骤 6

水沸后,隔水蒸20分钟左右(请按照鸡块的分量酌情增减时间,我用了3个琵琶腿大概蒸了20分钟左右)。此处将泡发了红枣枸杞的水倒进去一起蒸,更增添香甜气息。

步骤 7

出锅后撒葱花,开吃。

香菇红枣蒸鸡的小贴士

❶ 切好的鸡块用流动水冲洗掉血水去腥,也可加几点料酒在清水里浸泡片刻;冲洗干净后蒸出来的鸡肉也更加白嫩 ❷ 蒸鸡的时间较短,所以香菇一定要泡发开 ❸ 红枣和枸杞稍微浸泡开即可,不然香气会流失;浸泡的水别倒掉,倒入清水一起隔水蒸鸡肉,让红枣枸杞的香甜随着蒸汽涌入每一块鸡肉 ❺ 鸡肉要提前腌制,去腥入味

菜谱创建时间:2017-06-15 18:24:19
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