炒锅倒入4汤匙量的橄榄油烧热。
大蒜切片下锅。
划一划，这叫爆香。
接着倒入切片的腊肠。
划拉腊肠和大蒜片，炒至腊肠出油。
倒入切片的秋葵。
翻炒翻炒。
倒入约3汤匙量的生抽。
划拉划拉就可以出锅啦。
这波美味虽不清新，但有人说好吃极了。