1.燕窝的成分🌸
现代医学研究发现
燕窝主要成分有
水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素
促进人体活力的氨基酸
所含的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质
可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建
2.牛油果🌸
牛油果还富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6,也含有多种矿质元素、食用植物纤维。
因为其含有大量的酶,而酶有健胃清肠的作用,并具有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
3.不管是宝妈还是孩子都很适合吃 自己做了感觉好次的不行🎋
不懂得可以问我哦
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牛油果燕窝的做法步骤
步骤 2
牛油果用料理机打碎 记得要过筛 这样吃起来口感才好！
步骤 3
可以放入牛油果中与燕窝融合 喜欢吃的可以放冰箱冷冻一下 夏天超满足的~
菜谱创建时间：2017-08-02 12:43:49