剁辣椒蒸石头鱼Monkfish

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作者: 美虎妈
Monkfish 中文名称为安康鱼,也叫和尚鱼,中国超市里一般都叫石头鱼

用料

剁辣椒蒸石头鱼Monkfish的做法步骤

步骤 1

超市水箱里的石头鱼,样子很丑

步骤 2

海鲜部的大叔一榔头下去,石头鱼的头顶就列出一条大缝隙,有点儿残忍

步骤 3

正面近照😓我有点儿后悔买石头鱼了,因为我有点儿害怕收拾它

步骤 4

葱绿部分切丝和姜丝一起泡水里

步骤 5

葱白切两段垫蒸鱼的盘子上

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步骤 6
步骤 6

鱼鳔

步骤 7

10-15分钟后捞出葱丝、姜丝

步骤 8

把清理好的石头鱼肚子里塞入鱼膘和姜丝放在盘子上,下面垫好葱白,泡葱姜的水一部分倒在鱼身上,一部分倒在蒸锅的水里,水开后入蒸锅蒸15分钟

步骤 9

取出蒸好的石头鱼,倒去多余水分,鱼身上铺上干辣椒、剁辣椒,泡好的葱丝

步骤 10

蒸鱼豉油、生抽、糖、白胡椒粉混匀倒在鱼上,油锅放适量有烧热后直接浇在鱼身上

步骤 11

鱼肉特嫩,一点儿腥味儿都没有😄

步骤 12

强烈推荐这个牌子的剁辣椒

菜谱创建时间:2017-09-05 06:55:57
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