南瓜蔬菜浓汤配蒜香法棍

1.准备食材

2.洋葱切条 南瓜切小块 胡萝卜切丁 娃娃菜切小块

3.热锅下黄油 直接加入洋葱翻炒至洋葱微软冒香

4.依次加入胡萝卜丁 南瓜片 娃娃菜 翻炒约3分钟 撒少许黑胡椒

5.加入适量的开水 （超过蔬菜的分量就足够了） 直接加入一勺浓缩鸡汁 中火 盖上锅盖焖煮 约5-8分钟后起过

6.起锅直接倒入搅拌杯 用料理棒打成汁（也可以用榨汁机）

7.打成汁后的重新入锅（小火） 加入小半碗牛奶 （牛奶分量可以按照蔬菜汁浓稠度适当调整） 撒少许海盐黑胡椒起锅装盘

8.浓汤的装饰 用一个勺子 先倒一些橄榄油 在浓汤中央滴下画圈 然后再倒一小勺奶油 尽量避开橄榄油再画个圈

9.摆上一朵小绿叶 就完成啦 ~