材料准备好：各种沙拉菜、水果洗干净，沙拉菜切成一口的大小
调好柠檬油醋沙拉汁材料：橄榄油3匙、柠檬汁1匙、苹果醋1/2匙再加入盐和胡椒粉少许
橄榄油3匙的量
苹果醋1/2匙，再加入盐和胡椒粉少许搅拌均匀成为沙拉酱汁
意面材料：ALDI奥乐齐 意大利进口全麦意大利面、特级初榨橄榄油、罗勒和大蒜味意大利面酱
意面下沸水煮，加入少许盐和油
另取一锅，水沸后入燕麦，小火煮，不然容易扑出
欧包斜切成片，放入烤箱加热5分钟，涂上奶酪
铺上水果片和沙拉菜
沙拉汁用勺子搅拌均匀后加入沙拉菜拌均匀即可
捞出意面，锅内下橄榄油和罗勒大蒜酱
下入意面炒开
燕麦粥煮好，撒上水果谷物燕麦片点缀。顺带一提这个麦片真的非常香，里面添加的干果还有椰子片自带水果的香甜，完全不用另外调味，健康美味，我家孩子可爱吃啦！