黑白色一颗,掰下来清洗干净
锅洗干净,放一碗水烧开,把干净的黑白菜放到烧开的水里煮三分钟!
把煮过的黑白菜捞到豆浆机里,把煮菜的水倒一半进去。调奶昔键打成青菜汁, 有料理机的比这个方便!我料理机在老家没带!
煮好的米饭打一碗出来,饭里放入少量盐,少量煎过的油,倒入少量的菜汁搅拌均匀。 一次不要倒太多,边搅拌了边添加。倒太多饭太稀捏不了形状。所以边倒边搅拌。
黄瓜洗干净,平时吃的黄瓜都要削皮。今天用的是黄瓜皮,洗的时候先清洗一遍放盘子里加入干净冷水放点盐泡一下。担心有农药残渣 洗干净的黄瓜皮薄薄的把皮削下来!
如图,制作仙人掌刺。
如图,看刀的地方
如图看刀的位置
总是勺子把搅拌好的饭打到保鲜袋上,如图。 先从大的仙人掌捏起,所以打的饭的量逐渐减少!
鸡蛋分离蛋黄剪蛋黄饼做仙人掌花,也可以用西红柿皮,菠萝,芒果做花朵!
懒人没有分离蛋黄,整个煎了。所以颜色黑乎乎的!
今天刚好在公园偷了两个小花蕾!,把剪好的仙人掌刺插到饭团上。
完成,趁热吃吧! 宝宝一看饭上全是刺吓跑了。哈哈!小心刺!
吃饭小心刺,哈哈😄 未经本人同意,请勿转载