首先准备食材: 1、腊肉需用热水泡一下,切0.5厘米厚的片; 2、辣椒去籽,切滚刀块; 3、青蒜清洗干净,斜切成段; 4、豆豉用8g左右,如果是干豆豉要提前泡发,我一般都用鲜豆豉; 5、调料准备——料酒10ml、淡盐生抽10ml、盐2g、糖8g
热锅下10ml油,调至中火,放入豆豉,待油温起来,豆豉散香;
将豆豉扒拉到一侧,放入腊肉,转小火,煸炒至腊肉肥肉部分变透明,香味溢出,放入料酒10ml;
把火调大,放入青蒜,快火急炒,见青蒜变软一点点;
保持大火放入青椒,急火快炒,加入10ml淡盐生抽,转中火,将辣椒炒软颜色变深;
加入糖8g,盐2g。炒至图上状态即可关火;
完成,这道菜不辣微甜。特别下饭的一道菜。
tips: 1先煸腊肉,腊肉煸的油分冒出来才加入豆豉。 2辣椒我觉得炒软一点好吃,不信你试试脆辣椒和软辣椒的口感。哈哈哈。 3糖必须要放。而且别太抠,甜味可以更好的激发香气,提鲜。 4豆豉和酱油都有咸味,所以盐要适量,做太咸对身体也不太好。 5腊制品再好吃,咱们也要适量啊。一周一次我觉得就是上限了。