将鸡胸肉平均切成若干条，将烤箱预热到190摄氏度（375华氏度）
将鸡胸肉放进BBQ酱里蘸满后，再裹一层面包渣
放在烤盘里，进入烤箱烤15分钟
取出鸡胸肉，把蜂蜜倒入BBQ酱里搅拌均匀，鸡胸肉两面刷酱
放回烤箱，依旧190摄氏度（375华氏度），再烤10分钟左右就可以吃啦