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金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）
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作者：
刘先生是大劈丸
用料
金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）的做法步骤
步骤 1
红豆 赤小豆 黑豆 4:1:1 一大锅水 高压锅 满满一锅
步骤 2
熬完 是这个颜色的
金牌月子餐：通乳红豆汤（适用于产后至哺乳结束）的小贴士
很多长辈喜欢给长辈熬高营养的肉汤 包括整鱼&整鸡 这些大分子 及其容易造成乳腺堵塞 反而下不来奶 先喝这款红豆水 通乳腺 一般 12天后 才喝荤汤 15天以后 可以喝整只的（看产妇情绪 情绪不好的 20.25天以后再考虑）
菜谱创建时间：2018-03-14 02:20:15
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