space玉米面蒸蒿子杆的做法

玉米面蒸蒿子杆

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作者: 大茫茫
space大茫茫
怀孕30周 检查 高血糖 高血脂 按照医生给的饮食结构 要求一餐:一斤蔬菜、二两主食(粗粮)、一两肉 第一次尝试着做 蒸好后蒿子杆特有的味道清淡很多 点睛之笔在于沾料

用料

玉米面蒸蒿子杆的做法步骤

步骤 1
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一捆蒿子杆 一餐一斤菜 加上吃点别的基本上够了

步骤 2
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摘洗干净 控干水分

步骤 3
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拌入玉米面粉 胡椒粉 花椒粉 葱姜粉

步骤 4
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开锅蒸8分钟左右

步骤 5
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沾料:生抽 醋 大蒜末 油泼辣子

菜谱创建时间:2018-03-19 16:48:03
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