玉米面蒸蒿子杆
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作者：
大茫茫
怀孕30周 检查 高血糖 高血脂 按照医生给的饮食结构 要求一餐：一斤蔬菜、二两主食（粗粮）、一两肉 第一次尝试着做 蒸好后蒿子杆特有的味道清淡很多 点睛之笔在于沾料
用料
蒿子杆
一把
玉米面
抓了三次粉
白胡椒粉
适量
葱姜粉
适量
花椒粉
适量
大蒜
两颗
生抽
适量
醋
适量
油泼辣子
适量
玉米面蒸蒿子杆的做法步骤
步骤 1
一捆蒿子杆 一餐一斤菜 加上吃点别的基本上够了
步骤 2
摘洗干净 控干水分
步骤 3
拌入玉米面粉 胡椒粉 花椒粉 葱姜粉
步骤 4
开锅蒸8分钟左右
步骤 5
沾料：生抽 醋 大蒜末 油泼辣子
菜谱创建时间：2018-03-19 16:48:03
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