贝贝南瓜洗干净切好。贝贝南瓜比较干，甜，比黄金南瓜口感更好。如果用黄金南瓜做出来没有这么糯
摆在焗盘里，刷上橄榄油。烤箱上下火200℃15分钟
拿出来再刷一层橄榄油 蜂蜜（个人喜欢 可以不刷）撒上肉桂粉。肉桂第一配苹果 第二可能就是南瓜啦！再放进去200℃15分钟
端出来就可以吃啦！可以做主食哟！冷藏之后也超级好吃！！减肥的亲故可以第二天放进沙拉里