宿舍小天使的减脂餐
527人浏览
7人收藏
1人做过
作者:
NXY-Z
每天早上起来就要心情美美哒
用料
食材:燕麦
随意
鸡蛋
一只
香蕉
一根(其实只用了半根,剩下的我吃啦。哈哈哈哈)
坚果
随意用量(自己喜欢就行)
牛奶(奶粉)
随意
宿舍小天使的减脂餐的做法步骤
步骤 1
即食燕麦和牛奶提前一晚上泡发,装在一个可以微波的碗里
步骤 2
铺上一层香蕉,将鸡蛋打撒淋在表面
步骤 3
入微波炉里面叮个8-9分钟。美味的早餐出炉啦。
菜谱创建时间:2018-04-01 08:02:20
打开App收藏
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
577 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 7.8
56 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
580 人做过
宿舍大全
早餐大全
微波炉大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
多肉葡萄冻撞奶🍇-「简单做法」0失败
评分 7.5
168 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1879 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
作者的其他菜谱
减脂三明治
蕾丝蛋卷
酸奶雪媚娘
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.6
495 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2046 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 7.7
40 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.3
36 人做过
西兰花炒虾仁
6 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
793 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
206 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.7
717 人做过