减脂绿色主食沙拉

411人浏览 7人收藏 0人做过
近一段时间的沙拉都是这样做的,完美解决了早餐和晚餐(一般会多做点,然后匀一点当晚餐)。最近依旧是经常加班的节奏,少有时间锻炼,希望通过饮食能够保持一下体形吧。

用料

减脂绿色主食沙拉的做法步骤

步骤 1

锅内倒入适量水,大火烧开后,加入一勺盐和意面一起煮十二分钟左右,期间不断翻搅以免粘锅(因为懒,其实三文鱼我是放着和意面一起煮的)。

步骤 2

生菜切碎铺底,然后将牛油果、蔬菜、三文鱼和意面摆盘放好,依次加黑胡椒粉、粉盐和香草番茄,拍完照就可以开吃了。

菜谱创建时间:2018-04-08 07:13:18
打开App收藏