鸭胸洗净,加酱油,蜂蜜,盐,糖,黑胡椒,干罗勒(没有也行)抓拌揉搓,腌一夜(12h以上)途中可以用叉子在鸭肉上扎些小孔
鸭肉油脂较多所以烤的时候可以把锡纸四周折上小角,像盒子一样。200度预热烤大概25分钟期间可以打开一次在鸭皮上涂一层蜂蜜(注意!酱汁不要淋在鸭肉上,会糊)
苹果酱我是自己做的,如果超市买的到糊状的苹果酱也可以代替。苹果酸甜配鸭肉超级合适,解腻又提香。一只苹果大皮切块,放搅拌机加一点点水打成糊状,倒出加少许蜂蜜,不要加太多过甜会有些腻。柠檬挤汁,再加一点盐一起搅拌均匀。
苹果酱置于盘底,鸭胸去除切块。香烤鸭胸佐苹果酱,完成!