吮指无油低热量烤鸡腿
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作者：
王可令
用料
鸡腿
只
生抽
一大勺
料酒
一大勺
糖
适量
盐
适量
吮指无油低热量烤鸡腿的做法步骤
步骤 1
用叉子把鸡腿全身戳小洞 用一勺料酒两勺酱油，适量糖适量盐适量胡椒粉 在冰箱里腌制一整夜
步骤 2
烤箱200度烤10到15分钟左右 好吃爆了简单爆了 无油低热量
菜谱创建时间：2018-06-03 16:42:17
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