（以前做的 这次没拍）🙈将卷饼材料揉成团，封上保鲜膜（可先进行第二部腌制鸡胸肉）发酵二十分钟后分五十克一个揉圆，再发酵十分钟，擀开擀圆放入电饼档约一分钟即可。
鸡胸肉切丁 加入李锦记叉烧酱一勺 普通铁勺 约八克 生抽适量 蚝油适量 黑胡椒白胡椒适量 喜欢辣加点辣椒粉适量 腌制二十分钟后 入不粘锅 干炒至完全变色后关火 盖上锅盖焖一会 不要炒太老
备齐材料开卷
码好材料
卷的步骤
卷的步骤
卷的步骤，和下图不是同一次，虽然我更喜欢面皮脆一些的，但是考虑颜值的话，还是不要烤太久了。
绑好打个蝴蝶结
一卷卷万物 爱吃什么卷什么😄
摆个盘
加上自制芝麻糊 蛋白质 粗粮 蔬菜 坚果营养很全面……