锅内加水烧开煮意面，大约6到8分钟就好了，喜欢软一些的可以盖盖子焖一会儿（加少量盐和橄榄油）。
不粘锅放少量橄榄油，放入蒜片和口蘑翻炒到口蘑变软。
加入捣烂的牛油果泥，继续翻炒。
倒入纯牛奶以及适量的食盐（喜欢有汤汁的可以多放些），我只加了小半盒纯奶，酱比较浓稠些。
摆盘开动吧！