鸡胸肉三明治
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作者：
Yiiween
很适合减脂的时候吃
用料
吐司
两片
鸡蛋
一枚
鸡胸肉
一块
卷心菜（生菜也ok）
适量
沙拉酱
适量
鸡胸肉三明治的做法步骤
步骤 1
煎一枚溏心蛋
步骤 2
煎一块鸡胸肉
步骤 3
卷心菜➕沙拉酱拌均匀摆在吐司上
步骤 4
再放上鸡蛋、鸡胸肉，用保鲜膜压紧，对半切开就大功告成了
菜谱创建时间：2018-08-05 16:04:15
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