木耳露
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作者：
不吃鱼的猫LH
木耳有益气补血，润肺镇静，凉血止血和提高免疫力的作用，降低胆固醇的含量，对冠心病，动脉硬化，心脑血管疾病都有积极的作用。木耳的好处太多了，1.补血益气，2排除毒素，3减肥瘦身，4防止心血管疾病，5排出结石，6抗癌作用。
用料
木耳
适量
大枣
适量
枸杞
适量
桂圆肉
适量
姜片
一片（可加可不加）
木耳露的做法步骤
步骤 1
清洗干净大枣去壳。
步骤 2
加水放入食材
步骤 3
启动机器。
步骤 4
打好直接就可以饮用啦
步骤 5
喝不完放入清洗冰箱冷藏
菜谱创建时间：2018-08-27 18:06:09
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