黄芪当归红枣炖鸡汤^^元气鸡汤!

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作者: 刘唐扬
黄芪当归红枣,听着就元气满满! 黄芪长于补气健脾、益卫固表,被誉为“补气第一要药” 当归是”补血圣药“ 大枣补中益气、养血安神 再说说葱和姜 二者除了可以去除腥气,添加风味 葱白通阳 生姜温中 再加上鸡肉本身性微温 这道菜真真是气血双补! 要是觉得容易疲乏、时常怕冷, 或者想预防感冒、增强体质, 不妨试试这道炖鸡汤吧

用料

黄芪当归红枣炖鸡汤^^元气鸡汤!的做法步骤

步骤 1

准备好食材如图 鸡肉洗净 香菇不用泡发,拭去表面灰垢

步骤 2

鸡肉冷水下锅 放入葱白、姜,倒入适量料酒 大火烧开

步骤 3

烧开后撇去表面浮沫

步骤 4

加入当归、黄芪、红枣、香菇(即除盐以外所有食材),再次烧开,转小火慢炖40分钟以上

步骤 5

加盐调味,关火,盖上锅盖焖15分钟左右

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步骤 6
步骤 6

品尝

黄芪当归红枣炖鸡汤^^元气鸡汤!的小贴士

1.盐务必最后再加,如果加早了,肉不容易烂,肉香也无法完全释放 2.加盐后焖15分钟可以让鸡肉入味 3.鸡汤带有药香味,如果没有炖过,第一次炖建议少放些药材试试口味

菜谱创建时间:2018-08-27 20:27:18
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