白燕盏
4805人浏览
40人收藏
0人做过
作者：
土豆佳佳
网上科普了很多燕窝的功效，除了孕妇及美容养颜外，对儿童也有益，决定全家人一起来滋补： 1.儿童，增强体质，有助发育成长，促进脑部发育 2.精神紧张，工作忙碌者，可消除疲劳，舒缓压力 3.睡眠不足，燥热者，清肠热，润肺
用料
燕盏
6克
冰糖
3小块约9克
白燕盏的做法步骤
步骤 1
1.先将燕窝于纯净水浸泡4小时，等待中
步骤 2
2. 泡好后 挑去燕子毛，放入炖盅隔水20分钟
步骤 3
3. 最后5分钟，放入冰糖。
菜谱创建时间：2018-09-15 11:17:05
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
35 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
647 人做过
宅家快乐水
2 人做过
家常菜大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
早餐大全
排骨做法
糖醋排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
947 人做过
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
凉拌茄子
评分 8.3
1148 人做过
作者的其他菜谱
白燕盏碎
懒人蛋挞
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
572 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.0
33 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
45 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1392 人做过
软到下腰『咸香可口』椒盐土豆蒜蓉小吐司
评分 8.3
67 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
207 人做过
肉末炒豆泡（下饭菜）
评分 7.1
82 人做过
比麻辣烫好吃百倍！自制超过瘾巨解馋麻辣拌
评分 8.3
1129 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过