秋天干燥，日常膳食可以适当添加一些润燥的汤品。梨—秋天成熟，并有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋天食用。用来炖汤简单方便，搭配食材也没严格配比，家里有的可随意选取。适当加点干橘皮不但可增添香气，橘皮还有理气消胀、生津润喉的作用。
酥梨银耳汤的做法步骤
步骤 2
梨清洗去皮去核（去掉有籽的部分就可以）切块，银耳撕小片，红枣 干橘皮洗净
步骤 3
炖锅加水，加入梨块、银耳、红枣、干橘皮，煮开转文火炖1小时
步骤 4
加入冰糖再炖10分钟，关火，放入枸杞，焖2分钟开盖盛碗
菜谱创建时间：2018-10-04 18:07:59