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醋泡姜的做法

醋泡姜

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作者: jenlydun
jenlydun
入秋了,很多女性都会手脚冰凉,这属于阳气不足。吃姜时加原香醋是很好的养生方法。因为酸味儿是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的一大股辣味儿了。 醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。 而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上。因为人吃完姜后会微微出汗,多余的阳气是随着汗发出来的,这等于说这些能量在肝里就都给您补上了,一点都不浪费。👉👉👉

用料

醋泡姜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋天是子姜的季节,这是的子姜比较新鲜。这是我刚拍的图片,当然不是我选的。选择一些比较大块的,新鲜的子姜。

步骤 2

1.将子姜洗干净,顶端的红叶切掉,剩余部分切薄片。烧一锅开水,把姜片焯水,然后沥干。 2.将姜片放入无水无油的罐子,倒入醋,怕酸,可以加点冰糖,加点盐(只要一点点就行)。 3.记住,醋要没过子姜就好,不必太多。 4.用保鲜袋封口,再加盖,放冰箱,一周后口感更佳。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是把醋放锅里,加糖,融化冰糖,晾凉再装罐的。其实两个方法都可以,煮醋就更费时间一点。

醋泡姜的小贴士

每天早上吃两三片,对养生很好。下午和晚上就不要吃姜了。

菜谱创建时间:2018-10-07 09:21:02
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