【姨妈篇】木耳鸡蛋红糖水
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作者:
一条咸鱼罐头
姨妈出走了,不知道有没有用,但是挺好喝的呀! 总热量:227kcal 蛋白质:14.7g 脂肪:9g 碳水化合物:23.7g 这个量可以做两小碗,一碗一颗蛋
用料
鸡蛋
2个
新鲜黑木耳(柔软口感的那种)
50g
红枣
四颗(十几克)
枸杞
5g
红糖
5g
【姨妈篇】木耳鸡蛋红糖水的做法步骤
步骤 1
把新鲜黑木耳切小块、红枣切开,一同放进电饭煲,加入没过木耳两三厘米的水,按煲汤键煲两个小时
步骤 2
把鸡蛋煮熟剥壳,放电饭煲里一同煲煮
步骤 3
倒入枸杞和红糖煲五到十分钟,就可以啦
菜谱创建时间:2018-10-25 12:06:00
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