冷冻之后的酸奶一袋（可以从冰箱里拿出来稍微放一下，这样会比较好打碎，我用的炭烧酸奶） 牛油果对半切开，把一半的皮去掉
将牛油果和酸奶一起放入榨汁机（就是最常规打碎的那种，不是果肉和果汁分离的） 开始搅拌/打碎
搅拌30秒～1分钟后（观察牛油果和酸奶完全混合并呈糊状） 打开榨汁机装杯开动吧♡