【纯素】小扁豆便当 Lentil Bento

舀出来300克番茄小扁豆汤，放在便当盒得一边

另一边加上两勺经典燕麦片（Old-fashioned oat），半勺奇亚籽增加健康的油脂和蛋白质，加入4勺水放入冰箱冷藏。