鸡翅去翅根、翅中骨。 去翅根骨方法:先把连着肉跟骨头的筋剪断,然后紧贴着骨头边剪边把肉跟皮的部分往下拉,拉到关节处将骨头扭出。 去翅中方法:将两条骨的连接处剪断,之后先去小骨后取大骨,方法其实和翅根方法一样,洗净。(注:鸡尖不需要去骨)
将生抽、耗油、十三香、盐、姜片制成腌料,放在装了鸡翅的盆里,用手拌匀,盖上保鲜膜,冰箱冷藏3小时以上,最好一个晚上。这样比较入味哦😊俺是重口味的人
锅里放食用油,姜末蒜蓉爆香后放入胡萝卜、香菇丁,翻炒片刻后放入生抽、蚝油,最后放糯米饭翻炒均匀,装盆。鸡翅包饭里的饭可以根据自己口味喜欢吃什么放什么,一般都是香菇胡萝卜😃
将腌制好的鸡翅取出,装入炒好的饭。(量不可以多,因为烤的过程鸡翅会收缩,炒饭多了会撑破。)注意看,鸡翅尖要用锡纸包住,为什么😣好吧,我告诉你一下吧😄记住,是为了防止烤焦。将装好炒饭的鸡翅摆在烤网上,烤箱200℃,预热五分钟
烤网放中层,烤盘放下层接汁。烤10分钟后取出刷汁,翻面继续烤,颜色太浅中途再取出刷烤汁。最后涂抹蜂蜜继续烤两分钟。整个烤制过程大概25分钟。
烤好了👌
切开准备开吃啦😊
【提醒小伙伴们哦,米饭不要装的太多太满,太多太鼓鸡翅容易爆开】 还不明白,欢迎留言