食材特地选用了来自旭耕有机农场的时令有机蔬菜。大箱过来好满足的丰收感。
调味品特地选用禾然淡盐有机酱油，她是市场上唯一一款有机减盐酱油，特别适合烹饪轻食料理，蘸食高档海鲜，沙拉冷拌。
将西葫芦和胡萝卜切条。
不粘锅中少许薄油煎熟西葫芦，胡萝卜煎起来时间久，所以我选择了蒸熟胡萝卜
将米混合藜麦煮熟后，加入少许有机米醋拌匀
在寿司卷帘上铺保鲜膜，将米饭压成长方形
牛油果对半切开，取出果核，三文鱼切条。两样食材直接蘸禾然淡盐有机酱油都特别好吃呢。
牛油果用勺子挖出整果，两面抹少许柠檬汁，刀抹上柠檬汁，切薄片。抹柠檬汁可以延缓牛油果氧化。
在寿司卷帘上整齐的码放牛油果，压平
将刚才整理为长方形的米饭盖上
放置胡萝卜条、西葫芦条、三文鱼条，撒少许海苔碎。
卷起，卷紧
打开，是不是很漂亮
隔着保鲜膜，小心的切开。再解开保鲜膜装盘
记得倒一碟禾然减盐有机酱油蘸食哦。
牛油果表面可以用一些胡萝卜丝或柠檬皮屑点缀。
轻烹简食，轻松，好滋味。
禾然淡盐有机酱油，独特减盐技术，减盐不减风味，盐淡食轻安心美味。
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