全麦血糯米奶酪南瓜包

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作者: 小一妖
现在正是吃南瓜的季节,南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,营养价值非常高。 血糯米,是黑米中的一个重要种类,因为米质有糯性,所以称为血糯。它自古就是常熟盛产的红色名贵水稻品种。由于血糯米营养丰富,含有丰富的维生素E、蛋白质和铁元素以及红色素,而且具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米""长寿米"。

用料

全麦血糯米奶酪南瓜包的做法步骤

步骤 1

1、黑糯米加入适量水煮熟,出锅趁热打散,加入适量细砂糖和奶油奶酪拌均匀。

步骤 2

2、糯米入凉后,手抹黄油,取45克糯米饭滚圆成团待用

步骤 3

3、除黄油外,将面团材料放入,厨师机搅拌缸,加入黄油,揉至出膜。

步骤 4

4、面团盖上保鲜膜,放入蒸烤箱中。

步骤 5

5、关上炉门,按下“恒温发酵”键,30分钟左右。

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步骤 6
步骤 6

6、发两倍大的面团取出排气。

步骤 7

7、分割成8份约60克的面团,滚圆松驰15分钟

步骤 8

8、取一个面团,正面朝上,擀成圆片,将面团翻面,放上糯米饭团滚圆。

步骤 9

9、将糯米饭包在里面,收口朝下入置。

步骤 10

10、余下的一次包好。

步骤 11

11、我是用4根棉线,使面团均分8份。

步骤 12

12、用粗棉线将面团绑住(我用了双股棉线),二发和烘烤时面团还要膨胀,线要绑松一些。

步骤 13

13、余下的操作好后,放入模具。

步骤 14

14、放入蒸烤箱中。

步骤 15

15、关上炉门,选择“恒温发酵”键,进行最后发酵。

步骤 16

16、发酵完成。

步骤 17

17、烤箱提前预热180度。

步骤 18

18、放入蒸烤箱中。

步骤 19

19、关上炉门,180度 15分钟左右 。

步骤 20

20、出炉。

步骤 21

21、将红枣从中间插入当做南瓜蒂。

全麦血糯米奶酪南瓜包的小贴士

1、为了让棉线从烤好的面包上容易取下,用前可以在棉线上抹些黄油。 2、烤箱温度根据自家烤箱实际温度来操作。 3、我是用美的s5一L300E蒸烤箱蒸的。

菜谱创建时间:2018-11-19 12:31:15
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