减肥餐谱~营养早餐
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作者:
棒子_
减肥已经第二周,已经瘦了5斤了~加油呀! 有营养~还快速~
用料
鸡蛋
1只
豆浆
1杯
圣女果
10颗
减肥餐谱~营养早餐的做法步骤
步骤 1
豆浆可以直接买,但是要无糖的~不放糖,一大碗,很饱~有条件可以自己做。
步骤 2
白水煮鸡蛋最好~卤蛋也可以。再买小西红柿即可。
菜谱创建时间:2018-11-26 10:33:12
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