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肠癌克星
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作者:
nanan96
《我是大医生》上说的一个方法,教给大家。
用料
椰子油
5克
普通大米
适量
糙米
适量
肠癌克星的做法步骤
步骤 1
糙米用温水泡5分钟然后保持潮湿等2、3天发芽
步骤 2
假装是生米,大米和糙米混合洗净滤水放入电饭煲中
步骤 3
椰子油加入水中加热烧开后,把水倒入电饭煲中
步骤 4
完成 慢用
肠癌克星的小贴士
这款主食是肠癌克星,多吃增加肠胃保护。
菜谱创建时间:2018-12-08 18:21:11
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