简单易做经期养生汤

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作者： yuanxin-

女性在日常生活中一定要多吃一些补血的食物。尤其是我们在经期，桂圆和红枣是大家都知道的补血良品，多喝这类养生汤有助于我们放松心情，补充气血~🌻️

用料

适量（不喜欢太甜可以不加哟~）

简单易做经期养生汤的做法步骤

步骤 1

将红枣、桂圆、红豆、枸杞用清水洗净备用

步骤 2

放入锅中大火煮沸后转入小火🔥直至红豆煮开花即可~

菜谱创建时间：2018-12-08 19:27:33

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