记录每一天的减脂餐
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作者：
鱼丸粗面778
用料
主食:粗粮
蛋白质:鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、豆腐、牛奶、海鲜
蔬菜:无限
水果:苹果、火龙果、猕猴桃、桃子、柚子等低糖水果
记录每一天的减脂餐的做法步骤
步骤 1
虾、杏鲍菇、胡萝卜
步骤 2
鸡胸肉、土豆、胡萝卜
步骤 3
鱼、豆腐、番茄、金针菇
步骤 4
意大利面
菜谱创建时间：2018-12-19 00:37:54
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