冬季养颜补血糖水

雪耳预先泡发好备用

红枣去核，苹果去核切块，鸡蛋洗干净外壳备用。

把除去枸杞子和黑糖的所有材料放入瓦煲内，加入适量的清水，大火烧开后小火慢炖。

15分钟后将鸡蛋取出，剥壳后放回瓦煲内继续煲半小时。

最后加入枸杞子和黑糖再煲10分钟左右即可。