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猪肉白菜炖粉条的做法

猪肉白菜炖粉条

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作者: 老周记美食
老周记美食
白菜是北方人冬季必备的冬储菜,每年妈妈都要买一二百斤储藏起来慢慢吃,从小到大我也是一直吃着它长大的。这几天特别想吃妈妈做的饭,尤其怀念这道猪肉白菜炖粉条……

用料

猪肉白菜炖粉条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉油放八角、白芷、花椒、小茴香冰糖。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待冰糖变色,开始冒烟时,加入肉片翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉片煸炒2分钟后,加入老抽,料酒,蚝油翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概一分钟,肉片上色。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加白菜翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒2分钟后,加水(水位稍微低于白菜)和粉条(因为没有提前泡粉条,所以加的水多些)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加姜末

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概10分钟后收汁关火,放盐和香油,出锅后撒些香菜即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没有香菜(首选)所以撒些香葱末,看着还不错。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上米饭是冬季不错的下饭家常菜。

猪肉白菜炖粉条的小贴士

白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜可烹饪成各种菜肴,也可干制成菜干或者腌渍品。白菜的茎叶均可食用,其中的粗纤维可以促进胃肠蠕动,防治便秘。白菜种籽油中含有芥酸、亚油酸、亚麻酸等,是人体必需的脂肪酸。大白菜性甘平,归胃经。古代流传的食疗方法有,白菜心加白萝卜加适量的红糖,炖汤可治疗感冒;白菜加豆腐皮加红枣炖汤,治疗肺燥咳嗽等。脾胃虚弱者不建议食用过多。

菜谱创建时间:2018-12-30 19:50:46
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