生酮快手西兰花香肠咸司康

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作者： Emilia419

甜的吃腻了来试试咸的你有啥用啥香肠没有换培根西兰花没有换菠菜蔬菜一定要提前煮熟哦(´-ω-`)

用料

生酮快手西兰花香肠咸司康的做法步骤

步骤 1

烤箱预热热风170度黄油称重进微波炉一分钟到融化

步骤 2

融化后加入鸡蛋和蛋黄加入盐糖搅拌均匀

步骤 3

加入所有的粉类搅拌均匀

步骤 4

加入煮熟的西兰花切碎的香肠和马苏里拉碎西兰花我喜欢煮烂一点用刮刀可以轻松按碎的程度大约水开之后煮五分钟

步骤 5

铺在垫子上按扁大概一厘米厚用刮刀切一下分成八份

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步骤 6

热风模式170度十分钟转165度 15分钟

步骤 7

嗒嗒炒鸡香有木有

生酮快手西兰花香肠咸司康的小贴士

谁吃谁知道

菜谱创建时间：2018-12-30 21:11:48

超详细正宗且超美味的贵州油辣椒（不是油泼辣子，是用熬的）

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