平锅牛肉蛋

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作者: 小单飞咖啡
家有肉食爱好者,看见蔬菜和蛋都讨厌。想让家人营养更健康把他不爱吃的东西搅粹放入肉肉中,这样就一点都不会被他发现自己不爱吃的食物啦!

用料

平锅牛肉蛋的做法步骤

步骤 1

准备所需食材

步骤 2

牛肉搅拌机搅拌成肉泥(放适量的地瓜粉,也可以不放就比较柴些)洋葱、青杭椒、红小米椒剁成碎或搅拌机搅成碎。

步骤 3

平锅或不粘平锅中倒入食用油

步骤 4

两椒、生姜沫、放入油锅爆香

步骤 5

继续放洋葱翻炒均匀

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步骤 6
步骤 6

再放牛肉沫一起翻炒变色

步骤 7

炒熟后加入盐、鸡精、生抽拌均匀

步骤 8

在牛肉泥里挖四个洞,把四个鸡蛋🥚依个埋进牛肉泥里

步骤 9

趁热将四个蛋和牛肉泥一同搅拌均匀,撒上葱花即可享受

平锅牛肉蛋的小贴士

1.口味很重的自行添加酱油盐鸡汁调味及爱辣重的自己调整味道😋 2.家有宝宝的可以不放辣椒 3.一人食可以减少一半的量 4.吃不完的牛肉蛋可以直接拌饭拌面🍜

菜谱创建时间:2019-01-03 06:59:22
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