超快手减肥低脂鸡胸玉米肉馅
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作者：
木子金酱
非常快手，超级好吃，低脂减肥不用怕！这个馅儿粘稠，包子，饺子，肉饼通用！
用料
鸡胸肉
400克
奥尔良烤鸡调料
1包
玉米粒
40克
马蹄
150克
蜂蜜
适量
超快手减肥低脂鸡胸玉米肉馅的做法步骤
步骤 1
一包调料加些许蜂蜜腌渍一夜
步骤 2
用绞肉机绞到黏糊糊的样子
步骤 3
绞肉机打马蹄一定不要太碎！就是要脆的口感。如图大小
步骤 4
混合
步骤 5
煎至两面金黄
展开全部
步骤 6
步骤 6
组装！吃！
菜谱创建时间：2019-01-05 12:14:58
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