盐菜扣肉

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作者: 林雪小厨房
在重庆四川地区,扣肉叫烧白,最爱的就是这道盐菜扣肉了!咸香好吃,肥而不腻!对我来说,最喜欢的不是里面的五花肉,而是被蒸至软烂的盐菜。 真的特别咸香,有了它,我能吃两小碗饭,尤其喜欢用里面的盐菜送粥吃。 在外面吃饭,有时候自己不想动手了,也会跑到我们家街上一家大排档去吃,11块一小碗,特别好吃! 有很多人以为盐菜是梅干菜,其实不是的,好像只有我们川渝地区的人会做,只是看我婆婆做过,把菜叶洗净,用盐杀水,然后悬挂晒干,再切碎,在反复晒个几天,就封坛了。😂😂😂就是我不认那个菜。

用料

盐菜扣肉的做法步骤

步骤 1

这个就是我说的盐菜啦,提前用水泡开。挤干水分备用。

步骤 2

五花肉洗净,冷水下锅放入八角、桂皮香叶,一小勺黄酒大火煮开,捞出,温水洗净。 碗中倒入适量生抽,放入煮好的五花肉,四周涂抹上老抽上色。

步骤 3

肉皮朝上用竹签扎些孔,方便老抽上色入味。

步骤 4

扎好的肉肉丝朝下浸泡10分钟。

步骤 5

泡好的肉,肉皮朝上吹干。

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步骤 6
步骤 6

锅中倒适量油,五花肉肉皮炒下,小火煎炸,这一步一定要盖锅盖。

步骤 7

肉皮炸至起泡泡就可以了。

步骤 8

刚刚装老抽的碗中倒入2勺黄酒,3勺生抽,2勺糖搅拌均匀成料汁。

步骤 9

炸好的五花肉切薄片。

步骤 10

锅中炸肉剩余的底油留一小部分,姜丝,花椒炒香。

步骤 11

倒入泡好的盐菜和调好的料汁翻炒均匀关火,尝下盐味,如果觉得淡,需要放盐。

步骤 12

五花肉片,肉皮朝上铺在碗中,然后铺上炒好的盐菜。放入蒸锅中蒸2个小时。如果是高压锅蒸制50分钟左右就可以了。

步骤 13

蒸好的扣肉碗盖上要装扣肉的盘子翻转倒出来,撒上葱花就可以吃啦。

步骤 14

肥而不腻,咸香超好吃。

盐菜扣肉的小贴士

我这次买的五花肉不是很好,精五花做出来才是最好吃的! 如果没有盐菜,用梅干菜也是同样方法制作。

菜谱创建时间:2019-01-09 06:54:48
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