山药炒鸡丁

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作者: 梅梅2018
山药炒鸡丁,鸡肉富含蛋白质,山药具有健脾益胃的作用,适合心脑血管的病人和脾胃不好的人食用。

用料

山药炒鸡丁的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉去骨切丁,加少许盐,料酒,老抽,鸡蛋清,油,淀粉,抓匀码味。

步骤 2

山药切丁,放到锅里焯水滤起。

步骤 3

锅里放油,将鸡丁放入炒散。

步骤 4

加入红椒姜片蒜片翻炒。

步骤 5

调汁;碗里放少许盐醋白糖和淀粉调汁。

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步骤 6
步骤 6

锅里加青椒山药丁葱段继续炒,最后倒入调好的汁翻炒均匀即可出锅。

菜谱创建时间:2019-01-22 22:57:35
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