五色杂粮之十六米黑白配

我想出来个更偷懒的法子，看着数字往里叠加扔材料即可，第一支十六米，免洗我放一杯

叠加第二支免洗十六米

叠加第三支十六米

叠加在三只十六米之上的白藜麦，128克-91克才是白藜麦正真的重量。我觉得这种不用动脑筋的法子更适合咱们上班族。 第一杯免洗的就秤完，直接倒锅里即可。

第二杯 开始白糯米

叠加在白糯米之上的白芸豆

叠加在白糯米和白芸豆之上的荞麦米，俗称三角米

再加上7瓣核桃肉

水量2.2左右，这款我煮出来厚了，幸亏当时有煮玉米的甜汤，然后我加了一点，最后成品口感因为有了甜玉米水非常好喝。