月子功能饮《枸杞花生煮红薯》

1、把所需要的原材料准备好；（红薯、花生、枸杞、红糖）

2、把准备好的原材料红薯去皮，切成大的滚刀块，花生（可提前2小时）泡水，枸杞泡水备用；

3、将泡好的花生放入汤煲当中；

4、加入烧开的矿泉水，大火烧开，小火慢煮约20分钟；

5、再加入红薯，开锅后小火煮约15分钟；

6、加入泡过水的枸杞；

7、加入红糖；

8、搅拌均匀；

9、将汤饮烧开即可；

10、将煮好的汤饮装入汤碗当中，八分满，香甜可口的枸杞花生煮红薯糖水就做好了。